Changer de vie !
Je propose des programmes de coaching personnalisés pour la perte de poids, conçus spécifiquement pour répondre à vos besoins et à vos objectifs. Avec mon soutien tout au long du processus, vous pouvez transformer votre corps et votre vie de manière durable grâce à ces programmes sur mesure.

Mes programmes
Perte de poids
77,5€ /mois
- Programme de nutrition
- Durée 1, 3, 6 ou 12 mois
- Réponse au mail sous 24 heures
- 4 bilans par mois
Fitness
83,3€ /mois
- Programme de nutrition
- Programme d’entrainement
- Durée 1, 3, 6 ou 12 mois
- Réponse au mail sous 24 heures
- 4 bilans par mois
Programme hybrid
Devis /mois
- Élément de liste
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Votre réussite est ma priorité absolue, alors n’hésitez pas, prenez un rendez-vous en visio pour parler de la façon dont je peux faire de vos objectifs rêvées une réalité !

Programme Hybrid
Adopter de nouvelles habitudes alimentaires demande du temps et de la persévérance, tout comme arrêter de fumer. La clé est d’incorporer une phase de transition pour se sevrer progressivement de la malbouffe, en adaptant le corps et l’esprit aux changements alimentaires. Adoptez une approche progressive et bienveillante envers vous-même, en surmontant les défis et en persévérant dans ce voyage vers une vie plus saine et épanouissante. Il est important de noter que ce n’est pas seulement la quantité de calories qui influe sur le poids de corps, mais également la qualité des calories qui est liée à une bonne santé.
Les transformations




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Les programmes
Retrouvez les différentes catégories

Perte de poids
Perdre du poids - Amorcer un rééquilibrage alimentaire et réapprendre à s’alimenter.

Fitness
Développer leur musculature et leur condition physique - Un programme dans une optique naturelle et non compétitive.

Compétition
Vous êtes un athlète déterminé à atteindre un objectif de compétition ? - Ne cherchez pas davantage, le suivi compétition est spécialement conçu pour répondre à vos besoins !
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